もうすぐ春です。

支援員のＭです。早くも２月の節分が過ぎてしまいました。

毎年、目標を立てておりますが、年末には反省の連続となります。

今年も「今年こそは！」と考えていますが、さてさて・・・、

しかし目標は小さいことの積み重ねを達成することでもあると

思っていますので、日々の生活の中での小さい目標達成を

積み重ねて行きたいと思います。

まずは健康であることが大切と思い、食生活で三食しっかり

食べることを積み重ねて行きたいと思います。